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關懷弱勢慈幼之家
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骨盆,看似平凡的身體構造,卻有巧妙的功能和深遠的影響。
◎天天穿高跟鞋、吃炸烤食物、喝咖啡濃茶,骨盆錯位導致不孕……(台北小莉)
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◎經常盤腿、久坐、沒時間喝水、騎機車雙腿張開八字型,骨盆歪斜疼痛……(雪莉阿姨)
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【痠痛問題】
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【關節問題】
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【消化系統】
-便秘、腸胃不適、脹氣
【生殖系統】
-不孕、流產、性交障礙、經前症候群、胎位不正
【其他問題】
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▍「骨盆」出問題,疼痛疾病一定跟著來!
「骨盆」包覆著生殖、泌尿和消化器官,不僅是每個人孕育生命能量的中心,更是支撐穩定整個身體軀幹,並且協調四肢運作的樞紐。
簡單來說,只要是骨盆失調,全身的運作就會跟著失衡,所有的症狀、疼痛與疾病也像滾雪球般接踵而來。
▍有關「骨盆」的健康常識,你知道的是對的嗎?
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書名:脊醫才會知的秘密!
作者:香港執業脊醫協會(CDAHK)
健 康 啲, 問 脊 醫!
原來很多病症,甚至是過度活躍症,兒童過敏症或高血壓,都可能與脊骨錯位有關係!一群冊專業脊醫為你抽絲剝繭、排難解紛。
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書名:向疼痛說不
作者:陳家恩
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