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書名:健康,從脊椎開始!(修訂版)
作者:李啟銓

售價:220
書名:最有效的骨盆操

作者:吳宛竹


美國脊骨神經博士Dr.Wu教你不吃藥的自然療法,「蘿蔔腿」、「河馬臀」、「腰背腳痛」一次矯正OK!(附DVD)


簡介:『蘿蔔腿』,原來跟『骨盆不正』有關!

坐太久、吃太好、動太少的人,80%骨盆都有問題!!
美國「脊博士Dr.Wu」,為你揭開骨盆的真相。

不孕、便秘、腰痠、下背痛,頭痛、膝蓋痛…,
都是「骨盆不正」的求救訊號!


* 貝嫂愛穿高跟鞋,背痛不能抱女?
* 一直打針、吃藥,能根治痠痛?不吃藥的自然療法告訴你真相。
* 失眠、便秘、腳麻,都是骨盆惹的禍?十篇真實個案,讓你大開眼界。

美國脊骨神經科醫師Dr.Wu,致力推廣不打針、不吃藥、不開刀的【自然療法】,
專業研發簡單的動作,解除【腰痠背痛】、【不孕症】、【慢性病】等,全身健康問題。

經常,坐太久、吃太好、動太少,這本書非看不可!
骨盆,看似平凡的身體構造,卻有巧妙的功能和深遠的影響。

◎天天穿高跟鞋、吃炸烤食物、喝咖啡濃茶,骨盆錯位導致不孕……(台北小莉)
◎看電視懶洋洋側躺、愛吃甜食,骨盆前後傾斜造成經前症候群……(Winne)
◎經常盤腿、久坐、沒時間喝水、騎機車雙腿張開八字型,骨盆歪斜疼痛……(雪莉阿姨)
◎爬山、上班、逛街都穿高跟鞋,突然腰挺不直,腰椎承受七倍壓力……(Jennifer)

▍如果你有過以下的症狀,請開始矯正「骨盆」!

【痠痛問題】
-梨狀肌症候群、坐骨神經痛、頭痛、腰痠背痛、膝蓋痛
【關節問題】-O型腿、X型腿、駝背、關節磨損、脊椎側彎、扁平足
【消化系統】-便秘、腸胃不適、脹氣
【生殖系統】-不孕、流產、性交障礙、經前症候群、胎位不正
【其他問題】-失眠、緊張焦慮、憂鬱、胸悶、心律不整、不孕

▍「骨盆」出問題,疼痛疾病一定跟著來!
「骨盆」包覆著生殖、泌尿和消化器官,不僅是每個人孕育生命能量的中心,更是支撐穩定整個身體軀幹,並且協調四肢運作的樞紐。簡單來說,只要是骨盆失調,全身的運作就會跟著失衡,所有的症狀、疼痛與疾病也像滾雪球般接踵而來。

▍有關「骨盆」的健康常識,你知道的是對的嗎?
售價:350
書名:脊醫才會知的秘密!
作者:香港執業脊醫協會(CDAHK)



   健  康    啲, 問  脊 醫!
    原來很多病症,甚至是過度活躍症,兒童過敏症或高血壓,都可能與脊骨錯位有關係!一群冊專業脊醫為你抽絲剝繭、排難解紛。
 
售價:310
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